Orienteringstræning - Ungdoms og begyndertræning/FAMILIEORIENTERING


Så er sidste afdeling af FAMILIEORIENTERING (19. marts) veloverstået, der var flere der
trods vejret alligevel kom og prøvede orienteringsløb. Orienteringstræning fremover:
Man kan stadigvæk nå at prøve orienteringsløb, da vi starter træningssæsonen op onsdag
den 29. marts og det er kl. 17.15 for både familie og beg.løbere. Derudover har vi klubræningsløb
kl. 18.30 med to baner en begynderbane på ca. 2 km og en mellemsvær/svær på ca. 5 km. se i øvrigt
"træningskalenderen" og "ungdom" i menuen til venstre.

Artikel i Elbobladet ons. 15 feb. 2017


19. mar. 2017 - 16:51

Trekant-O Orienteringsstævner for børn i Trekantsområdet.


Indbydelse til Trekant-O Tryk_her


15. mar. 2017 - 15:35

Divisionsmatch søndag den 2 . april 2017 i Hastrup Plantage


Hej Alle FROSèr

Søndag den 2. april arranger OK GORM divisionsmatch i Hastrup Plantage som er en nytegnet skov beliggende nord for Give.

Da vi jo løber divisionsmatch sammen med OK Melfar, skal tilmeldingen ske under FROS/Melfar i O-service eller skriv/ring bare til mig, så sørger jeg for at tilmelde jer.

Der er jo baner for alle både erfarne og nybegyndere, så det er bare med at tilmelde sig så vi får dækket alle baner godt og vi skulle gerne være så mange at vi kan vinde den første divisionsmatch i år igen, så vi har et godt udgangspunkt til den næste divisionsmatch.

Det er vigtigt vi får vores nye løbere med så vi får dækket begynderbanerne godt, så ring endelig til mig for yderligere oplysninger.

Er der nogen der har behov for kørsel, så finder vi også ud af det.

Tilmelding skal ske senest onsdag den 29. marts kl. 18.00, men tilmeld jer gerne før, så vi kan få sat det bedste hold.

Husk klubben betaler startafgiften, så det er bare med at tilmelde jer snarest.

Nogen spørgsmål til løbet, hvilken bane man skal løbe m.m. så skriv eller ring.

Med O-hilsen

Torben Hansen

torbenhhansen@gmail.com,
tlf. 30924100

14. mar. 2017 - 12:47

Hjælper til Lillebælt Halvmarathon 2017


Kære klubmedlemmer i FROS.

Vi har i bestyrelsen sagt ja til fremover at står for et af væskedepoterne ved Lillebælt Halvmarathon, efter Ok Melfar ikke længere har ønsket at stå for det. Vi skal være omkring 26 hjælper, for at kunne servicere depotet.

Ok Melfar vil gerne stille med nogen hjælper, hvis vi ikke selv kan finde nok. Men jo flere vi selv stiller med, jo flere penge får vi til klubben, så derfor håber vi meget på jeres opbakning denne dag.


I år har Lillebælt Halvmarathon 10 års jubilæum, derfor er det et jubilæumsløb som finder sted om aftenen, med ny rute over Den Nye Lillebæltsbro.

Det foregår lørdag d. 6. maj.

Opgaven er i tidsrummet 17.00 til ca. 21.00.

Vores depot er nr. 4 mellem Lyngsoddevej / Snoghøjvej ca. halvvejs på løberuten.

Opgaven for væskedepotet består i:

At opstille væskedepotet (borde mm.)
At fylde og opstille 20.000 krus med vand og energidrik
At hjælpe med uddeling til løberne
At rydde op bagefter.

ALLE kan hjælpe denne dag, man behøver ikke at være medlem af klubben.

Så spørg bare din familie og venner om de kan hjælpe denne dag, og støtte op om FROS.

Alle hjælpere får T-shirt og løbejakke samt en stor Sandwich og sodavand som tak for indsatsen og selvfølgelig oplevelsen J, klubben får et beløb pr. person der hjælper.



Tilmelding sker ved at besvare denne mail, senest 15. marts.


Ved tilmelding HUSK at oplyse ønsket størrelse på T-shirt og løbejakke.



Venlig hilsen

Lars Strøm Hansen

40154310

10. mar. 2017 - 19:38

Find Vej dagen 2017




8. mar. 2017 - 06:26