Næste træningsløb

Næste træningsløb er i Kolding d. 31. maj.
Kolding ok holder Klubmesterskab i SPRINT
Vi har fået lov til at løbe på de samme baner, man skal tilmelde sig
på KOKs Hjemmeside under Kokpittet, eller ring til Sven eller Torben.

Mødested: P-plads ved Vifdam i Kolding (ved Slotssøen)
Mødetid: Kl. 17, første start kl.17.30

Ungdomsafdelingen er samme sted
Tilmelding: Ring/skriv til Bo Jørgensen
26. maj. 2023 - 10:18

DM MTBO d. 16. 17. og 18. juni

Der køres sprint i Kolding Syd.
Langdistance i Marbæk
Mellemdistancen i Hindsgavl
Det er klubberne i Sydkredsen der er arrangør så vi(FROS) er også med
Per Allan er banelægger i hindsgavl og Niels Møller er banekontrollant.
Se også o-service.
DM_mtbo

9. maj. 2023 - 08:46

Næste træningsløb og u-træning d. 24. maj

Klubtræningsløbet er i Kastellet/Fredericia
Mødested: P-plads ved Kastellet for enden af Kongensgade
Mødetid/start: Ca. kl. 18 - 19.

Ungdomsafdelingen er samme sted
Mødetid: kl. 17.00

21. maj. 2023 - 14:06

Opsætning af Mail Klient rettet mod ny Nordicway webhotel

Brugernavn: <--fros mailadresse-->

Adgangskode: Brug adgangskoden til fros mailkontoen.


Indgående server: mail.fros.dk IMAP Port: 993 og SSL

Udgående server: mail.fros.dk SMTP Port: 465 og SSL


Kan du ikke huske din adgangskode til mailkontoen, så send mig en mail til Lars Olesen: lars.olesen@fros.dk


Brug evt. ny : webmail
9. jan. 2023 - 10:13